Tag: burnout
Abstand zum Job: Warum eine gesunde Distanz besser sein kann!
Sind Sie sehr ehrgeizig und leistungsbereit?Das ist generell sehr gut, allerdings kann genau diese Art von Eigenschaft manchmal auch für Sie kontraproduktiv werden. Genau dann, wenn man in Hochleistungsphasen gedanklich nur noch bei der Arbeit ist. Auch im Privatleben Gedanken und Worte nur noch um...
Kurzagenda zum beruflichen Stressabbau und Findung von innerer Ruhe!
Ein Managementjob oder allgemein gesagt, eine Beschäftigung mit hoher Komplexität und viel Verantwortung fordert viel von einem Menschen ein. Natürlich bereitet die Übernahme von Verantwortung auch häufig viel Freude und Inspiration. Sollte Sie dennoch mal der Stress fest im Griff haben und Sie nach mehr innerer Ruhe...
Schneller, höher, weiter – der Garant für Erfolg und Zufriedenheit?
Wie im Hamsterrad, manchmal kaum zu bremsen und schnell kommt man aus dem ungewollten Erfolgsdruck nur sehr schwer wieder heraus. Natürlich ist es wichtig, an sich zu arbeiten, sich weiterzubilden, an sich persönlich mit Liebe und Zuversicht zu feilen, fleißig zu arbeiten und wachsam zu...
Latente Gefahren: Mobbing und Burnout
Der Arbeitsdruck und die Ellenbogenkultur werden leider immer härter. Oftmals auch von gerade älteren Mitarbeitern, die wenig agil sind und sich in ihrem Stand bedroht fühlen. An vielen Ecken und Enden hört man es, dass ein Mensch von Mobbing oder Bossing betroffen ist. Dies führt oft aufgrund...
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